Soffa

Strax ska jag åka och möta upp Alexandra för att låna hem Märta då kära Alexandra har ett viktigt ärende att utföra. Och då är det klart att man ställer upp för sina vänner och hjälper till. Efter det ska Alexandra och Kristofer komma hit ikväll, äta tacos, dricka vin/öl och spela lite sällskapsspel.. Det ska bli riktigt trevligt och jag ser verkligen fram mot kvällen. Nu ska jag börja röra mig mot tåget. Hej så länge!

Och det är redan onsdag imorgon! Billy och Bastian kom hem igår och underbart var det att äntligen få vara samlade, hela familjen. Idag har jag haft fullt upp med att städa, ha besök och lyckats få huvudvärken from hell!
Hela huvudet har värkt och ögonen har gått i kors. Min vän Elin och hennes son Maxi var förbi idag på kaffe och mys. Underbart fin son har hon. Men när jag satt där med huvudvärk och försökte koncentrera mig på vad hon sa och försökte fästa blicken på henne så började den typ flacka, åkte åt alla håll och kanter kändes det som. Det var svårt att hålla blicken rak. Inte nog med det, mitt hjärta har ikväll hoppat hårt och slagit med ojämna slag. Jätteobehagligt.

Bastian hade idag tid hos tandläkaren och han hade lika fina tänder som han alltid haft. Det s.k. nappbettet har börjat växa tillbaka och resten var super. Så jag kunde ta med mig ungen hem med gott samvete och berömma honom för sina fina tänder. Billy var dock avundsjuk över att lillebror fått en tatuering och tandborste av tandläkaren! Men det kommer ju även han få den dagen då det är hans tur att få gå till tandläkaren igen.

Just nu är det mycket som far runt i mitt huvud. Många tankar och funderingar som växer sig större och större. Jag borde ha lärt mig vid det här laget att innan läggdags är det ingen bra ide att börja fundera. Det är oftast det som stör min sömn, jag kan alltså inte somna. En tanke blir till tusen tankar som blir till miljoner tankar och när klockan visar alldeles för sent att somna så önskar jag att den när tanken skulle stannat vid en tanke.

Jag har i två dagar nu suttit och skissat på lägenheten här hemma då ommöblering står på framtidens schema. Vi ska alla byta rum, det ska målas och byggas en massa så att allt blir perfekt. En "önskelista" har gjorts på Ikea till hallen och alla barnens rum. Det är mattor, speglar, byråer, hyllor, lådor, krokar m.m. Som måste införskaffas. Och jag vet att den dagen jag slutar röka så kommer vi ha råd med allt detta. Det är mitt mål. Att forma ett hem att trivas i. Att forma ett hem som känns som ett hem, som man njuter av att få komma hem till. Barnen har gått med på den "stora" förändringen och tyckte att det kändes helt okej. Och det är ju det viktigaste, dem ska trivas dem också! Jag och Andreas kommer få det väldigt trångt men i detta läge känns det som att det den bästa möjligheten här hemma just nu. Även Lovah kommer få det superbra. Jag har kommit på och ritat upp en säng åt henne som ska byggas. En låg säng fast med förvaring under, vilket behövs. Så jag längtar till den dagen då vi kan börja fixa här hemma. Pojkarna ska få vitt i sitt rum med varsin fondvägg, Lovah kommer även hon ha vitt i sitt rum med rosa, gröna och turkosa detaljer, eller om väggarna målas i en ljus grön och ljus rosa nyans, har inte bestämt mig än. I köket ska våran cupcaketapet upp vilket passar till alla våra cupcake askar/burkar vi har i köket. I vardagsrummet behövs det fixas om helt med möblering och så. Vårat kök sitter ihop med vardagsrummet vilket gör att det är väldigt svårt att möblera bra. Speciellt då vi har skrivbord också som ska få plats. Vi har snart bott i denna lägenhet ett år och vi har inte ens satt upp gardiner. Vi har inte hittat några vi tycker om då vi inte kan bestämma oss för att ha hissgardiner eller längder. Längder är egentligen bäst då vi har våran lilla franska balkong där, men hissgardiner blir egentligen bäst då vi har soffan där. Jag säger då det... En jäkla massa tänk tänk tänk..

Nej nu lämnar jag det ämnet, för en stund iaf tills det är dags att sluta ögonen och sova. För det är då det börjar snurra på allvar.

Lovah har idag varit på dagis efter jullov och förkylningar och det hade gått jättebra. Hon gav mig däremot sitt sad face när jag lämnade henne = hon drar upp axlarna, lägger armarna i kors och ser väldigt ledsen och besviken ut med en liten hängande sur-läpp. Den minen har hon nämligen börjat med här hemma om man säger nej. Även fast jag vet att hon spelar så vrider sig mammahjärtat och man vill ge med sig. Idag ville jag bara springa fram och ta upp henne i famnen, pussa och krama henne jättehårt en extra gång innan jag skulle gå. Men jag kunde inte då hon redan satt sig i frökens famn. Min lilla stumpa. Fast egentligen så är hon inte så liten längre, hon lär sig nya saker varje dag och kan nu alla kroppsdelar, t.om armbåge, axel, knä, nacke... Hon är jätteduktig! Hon sjunger väldigt många sånger och sjunger med hela kroppen som hänger med i alla rörelser till sången. Hon har lärt sig att saker är hennes - "min mamma" "min pappa" "min mat" "min plats" "min bil".... Hon säger även ofta "visst?" och "vad?"..
En sak som är en av de populäraste saker enligt henne är att springa runt och sjunga " na na na na na, du kan inte taaa mig.. Ha ha ha ha ha du kan iiinte taa mig!!". Men det som värmer mest av alla ord hon säger är
"jag älskar dig mamma", (som hennes My little pony har lärt henne) haha. Jag säger mer än ofta att jag älskar henne och frågar "älskar du mamma?" mmm eller aaa får man tillbaka då. Men efter att hon hört pinkie pie säga -jag älskar dig mamma så har även hon börjat säga det.

Hon har även börjat tjata om att få gå på toa och kan sitta där länge länge länge, för att sen efter 5 minuter börja tjata om kissa igen. Men nu har hon haft toa förbud då vi haft magsjuka hemma men har nu äntligen fått sin vilja igenom och börja kissa på toan. Hon bajsade även på toan häromdagen.

Oj oj oj. Det finns så mycket jag kan berätta men jag känner att jag avrundar här då jag måste sova plus att ni som läser kanske inte läser hela texten.

Sov gott alla kära och ni andra..

Jag har idag städat i några skåp i köket, slängt massor av saker och rensat och lagt undan det som ska sparas. Allt pyssel, pennor, papper, tejp och toarullar har nu flyttats till en fin kasse och en låda. Lättare att plocka fram när det är dags för pyssel. Jag har annars idag målat två ljusstakar som jag köpte på loppis för 20 kr. I love them!

Jag börjar min tur mot en rökfri framtid med 14 dagars förberedelse. MEN man kan avbryta och gå över till sluta röka direkt. Men denna rekommenderade dem så jag börjar med 14 dagar.

Har ni Tips? Erfarenheter? Frågor? Dela med er.. Ju mer jag får veta desto bättre går det säkert!

Bryt gamla inrökta mönster!


Tänk positivt. Jag är en icke rökare. Hurra, hurra, hurra!

Skriv in dagen i almanackan, sätt upp en lapp på kylskåpet!

Ge dig själv ett diplom!

Berätta för dina närmaste - om du inte redan gjort det.
Skicka e-mail nu!

Spara de pengar du tjänar på att inte röka! Lägg dem i en burk så att du kan se hur pengarna växer.

Ge dig själv en riktig belöning! Ta ut din rökfria vinst i förskott och köp något som gör dig riktigt glad.

Drick mycket vatten och var noga med att äta regelbundet den första tiden - frukost, lunch och middag plus två mellanmål. Rör på dig så mycket du kan.

Ställ undan alla askkoppar. Kasta cigaretter och tändare - om du inte redan gjort det.

Planera för hur du ska tackla röksuget - om och när det dyker upp.

Håll dig sysselsatt och peppa dig själv! Skryt om hur duktig du är. Säg till dig själv - jag är en ickerökare. Jag vill och jag kan! Jag är duktig! Belöna dig med något du länge längtat efter!

Steg 2 - Trappa ner


I steg två ska du börja ändra dina vanor och sätta datum för när du ska fimpa för gott. Börja trappa ner redan idag. Ta god tid på dig. Räkna med 1-6 veckor. Nedtrappningen siktar mot målet att fimpa ett visst datum. Fram till dess ska du dra ner på antalet cigaretter.


Sätt datum för när du ska sluta röka.

Bestäm dig för några rökfria platser och situationer.

Berätta att du trappar ner för att sluta röka, så att du får stöd från dina närmaste. Skicka ett e-mail nu!

Skaffa information om nikotinplåster, tuggummi och andra hjälpmedel. Gå till apoteket och köp hem det du behöver.

Skaffa en burk där du lägger dina fimpar. Den kan du lukta på när du känner dig röksugen.

Rökfria platser och situationer
Bestäm dig för några platser och situationer där du aldrig mer ska röka. Det kan vara hemma, på jobbet eller i bilen.

Gör TV-soffan eller köksbordet rökfritt.

Bestäm dig för att aldrig mer röka inom synhåll för barnen.

Gör alla telefonsamtal rökfria...

Du kan också införa rökfria tider. Morgon, lunch, eftermiddag eller kväll spelar ingen roll. Bara det blir av. Kanske kan du redan nu bestämma dig för att bara röka utomhus. Prova dig fram!

Steg 1 - Förberedelser


I det första steget ska du fundera över dina motiv för att sluta röka och vara uppmärksam på dina rökvanor. Du har förmodligen rökt av flera skäl. För att få avkoppling, tröst och belöning. För att pigga upp dig eller lugna ner dig. För att bryta gamla invanda mönster måste du ha vilja. Det gäller att du är övertygad och verkligen vill sluta röka. Vill du så kan du! Förberedelserna ökar dina chanser att lyckas.

Tänk igenom dina motiv - vad vinner du på att sluta röka?


När du väl är övertygad och säker på att du verkligen vill sluta kan du peppa dig själv - jag vill och kan sluta röka!


Var uppmärksam på dina rökvanor. När, var och i vilka situationer brukar du röka? Vilka cigaretter kan du avstå från? Börja gärna att trappa ner.


Samla på dig fakta och tips om att sluta röka.
Fråga de som slutat!


Ställ in dig på att du kan få kämpa hårt för att lyckas.


Fundera på hur du ska belöna dig när du väl har
slutat röka.


-varför jag röker?

-Jag röker för att det är min egentid, jag hinner sitta och fundera ett tag på det jag grubblar över.
-Jag röker när jag blir arg, upprörd eller ledsen.
-Jag röker när jag träffar folk som röker.
-Jag röker om jag är ute och festar, en öl och en cigg, hur gott är inte det?
-Jag röker och dricker en kopp kaffe på morgonen för att få igång min mage, så jag kan gå på toa.
-Jag älskar att ta en "efter sexet cigg..".
-jag röker för att det är en del av mig.. Jag har rökt i så många år nu att det blivit en vana att vara "vi".. Vad är jag utan den där ciggen?

Jag kan egentligen komma på mer "dumma" bortförklaringar på varför jag röker.. Men de jag skrivit ni får räcka, bara dem gör att jag känner mig dum..
Jag tror att bortförklaringar är det lättaste sättet att fortsätta med det man gör. Jag tror att bortförklaringar är den största boven i att jag skjutit upp mitt sluta röka mål i 4(?) veckor nu..

Så heja mig.. Kommer jag klara det? Eller kommer jag komma med ännu en bortförklaring?

Jag sitter och letar tips på hur man slutar röka.. För det är väll dags nu?

Det akuta röksuget går över på mindre än en minut.

Vad gör man? Tänk på något annat, hitta på något...
Ta en promenad, sjung, skicka ett SMS-meddelande, hugg ved, knyt slipsen, diska, snickra, sväng om i en dans, bär sten, sticka, ta en dusch, lägg patiens, borsta skorna, skriv ett brev, brodera, fila naglarna, vissla, lägg dig i badet, måla naglarna, spela munspel eller gitarr..eller

Ta fem djupa andetag

Drick ett glas vatten

Ta ett sockerfritt tuggummi eller ett äpple

Tugga på en tandpetare med mintsmak eller en morot

Ta nikotinhjälpmedel -tuggummi, tablett eller nässpray

Gör några avslappningsövningar

Spela dataspel

Frestelser och fällor
Det är lätt att lura sig själv. Tro inte att du är på den säkra sidan och kan ta en cigarett utan att bli beroende igen.

Hahaha.. Jag var tvungen att prova Bastians dräkt han fick i julklapp av oss och den PASSADE.. Eller ja, lite tajt sitter den men det var kul att den gick på.. Hade vart ballt med en schysst sminkning också :)

Även idag blir det en lugn dag hemma. Vi har tv-spelet på som vanligt men har upptäckt att jag inte ska spela när barnen är med haha, då sägs det ord som jag säger till barnen att inte säga..

Billy; mamma, ser du att dem fuskar!!?
Jag; ja, hade jag kunnat så hade jag tryckt ut de jävlarna i vägrenen....
Billy; men mamma.. Vad säger du?
Jag; ja jäklar... Så får man ju inte säga..
Billy; men MAMMA!!
Jag; nej just fa... Eeeh.. Ja så fick man ju inte heller säga.. Förlåt!! Vill du spela nu?

Haha... Att jag ens har en sådan vinnarskalle när jag spelar blixten mcqueen? Det är ju ett barnspel.. Men ja.. Det är jag!!

I förrgår så filmade jag Bastian när han sjöng om vart man ska bajsa vilket slutade med att man tydligen skulle bajsa på mammas askel (axel).. Fy f*******n vad jag garvade.. Det var så roligt!! Och Billy säger "han sa att man skulle bajsa på mammas arsle" neeej Billy han sa axel.. Mammas askel!! Hahahahahaha... Åh det var så roligt.. Vi har ganska knäpp humor i våran familj men vi har roligt iaf och det är huvudsaken.

Just nu sitter vi och spelar Disney Cars på Xbox och det är Lovah som håller i dosan.. Det är som att titta på stillbild på tvn.. Haha, men det är kul att hon försöker.. Billy sitter bredvid och vill gärna prata så nära ens ansikte som möjligt och Bastian är rastlös efter en vilodag. Jag då? Jag är helt slut efter alla sjukdomar och magsjuka. Jag vill komma ut, jag klättrar på väggarna här hemma vilket gör att man blir totalt deprimerad.. Nu ska jag ta Lovah och hoppa in i duschen, sen är det grabbarnas tur. Efter det ska jag slänga alla ungar i sängen för nu längtar jag efter lite ensamtid framför datorn eller en film. Eller så ska jag sova, jag somnade halv åtta igår och känner att jag skulle behöva göra det även idag..

Hej hej!!

Nu är det bara en kvar!! :) och gissa om Bastian älskar dem? Det är ju hans största idååååler!! ;) eller som han säger "jag äääälskar KISS mamma!!"

Klockan 05 imorse kom Bastian in i mitt sovrum och spydde takt ut över golvet.. Det stänkte överallt och det var inte lätt att torka upp :( nu ligger han inne på sitt rum och kikar på lite KISS-videor på youtube. Så jag passade på att göra en till toarullsgubbe till åt honom.. Som nu står fint på hans kiss hylla :)

Hoppas eran dag är bättre än våran!! Kramar

Eller jag ska inte ropa hej för tidigt.. Men just nu är det ingen som kräks iaf och jag hoppas innerligt att det stannade hos Billy så vi andrar slipper. Idag är han som vanligt har t.om ätit lite frukost. Hade det varit jag som spytt som han gjorde så hade jag legat kvar i sängen idag med. Istället kan han inte sitta still och spexar som vanligt..
Syns det att han varit magsjuk?

Bastian sitter just nu och spelar blixten mcqueen på tvn och Lovah rotar runt i Bastians rum i hopp om att hitta något att leka med då hennes leksaker tydligen inte duger.. Även fast hon har hur mycket som helst.. Men en ny sak hon verkligen börjat älska är att läsa böcker eller att jag ska läsa böcker för henne. Och helst samma bok om och om igen. Det är jättemysigt för nu kan man göra bokläsningen som en rutin vid läggning. Det är bara det att hon blir förbannad när boken är slut och vill att man ska läsa den igen.

Bastian har blivit som en helt annan människa. Han är helt underbar. Förut kunde man slita av sig håret för hans utbrott han fick men nu lyssnar han, han förstår. Vi har börjat prata mer, vi pratar om ALLT och han älskar det. Han har inte gillat det innan utan har alltid sagt ”jag vet inte” till allt när han vill att man ska sluta. Men nu svarar han, han berättar, han frågar.. Allt det som inte varit innan. Han har även gått och blivit kär. Så jag har lovat honom att vi ska bjuda hem M på middag någon dag som dem kan äta ensamma. Det är han jätteglad över!
Så en inbjudan till romantisk middag ska vi göra som han kan få lägga på hennes hylla.

Själv vaknade jag med lock i båda öron, ögoninflammation och halsont.. Så snälla snälla snälla låt mig slippa magsjukan!! : (

Japp och det började igår sen har det hållt i sig hela natten. Jag vet inte hur många gånger jag spytt inatt men mår som en påse hundbajs idag. Jag är helt slut i kroppen och har ont i magen så den krampar.
Alla barnen är hemma idag då dom kan föra smittan vidare så en massa springande ben hörs ute i vardagsrummet. Jag ligger inne i sovrummet för att inte smitta och samla krafter. Jag är verkligen helt slut.

Så nu ska jag försöka sova ett tag. Skriver kanske mer sen, har även några bilder på barnen att lägga upp. Men som sagt. det får jag göra sen!


Idag fyller Älskade Nora 6 år, så grattis till dig älskade du!! <3

.. Så är mina pojkar hemma igen!! Jag har saknat dem så mycket att det gjort ont i hela kroppen. Lovah vart så glad över att se sina bröder igen och vart förbannad så fort dem försvann in på sina rum. haha.
När vi kom hem efter hämtning på skola och dagis så satte vi oss ner med Billys läxa, matematik. Han skulle idag räkna alla kroppsdelar som han har EN av och det första han sa var SNOPP! hahaha.. En annan hade börjat med näsa eller mun, ha ha. Men han hade ju rätt, han har ju bara en snopp.
En grymt god middag med klyftpotatis och "gryta" med fläskifilé, bacon och lök . Det vart så jäkla gott och jag har ätit för ett år framåt.
En sväng till affären vart det ikväll där vi hittade ett baka-muffins-paket med Cars. VILKEN FLOPP!! Fy säger jag bara. Det var första och sista gången vi köpte det. Som vanligt så blir det inte som på bilden och de små oblatbilderna man skulle lägga på var alldeles bleka och man såg knappt vad det var på dem. Besviken!!

Imorgon är det skola och dagis som gäller för alla barnen och jag ska jobba. Jag jobbar stängning imorgon så jag är hemma vid 19 tiden ungefär. Även fast jag älskar mitt jobb så känns det väldigt tungt att missa en hel dag med barnen, för då är det nästan läggdags när jag kommer hem.

Nu ska jag kika runt lite på nätet och bara koppla av. Jag har fått så ont i min axel och vet inte alls vad det bror på. Kan knappt röra armen så den får hänga stilla ett tag.

Hej så länge!

Vadå större tänker ni? (ha ha) Men jag menar lägenhet. Jag tycker om våran lägenhet MEN den är fortfarande för liten. Vi delar ännu rum med Lovah men rummet bara krymper och krymper. Alla Lovahs leksaker ligger överallt, kläder ligger framme då vi har för lite förvaring. Hela våran säng tar upp sovrummet vilket gör att det blir svårt att möblera och ha hyllor uppe. Barnens kläder ligger trångt i lådor och i garderober. Mina kläder hittar jag inte pga för lite plats.
Idag finns det inte många hyresrätter i Sthlm, inte på våran sida iaf. Och finns det så krävs det en väldigt, väldigt hög årsinkomst. Eller så ligger hyrorna på alldeles för hög kostnad.
Detta gör mig frustrerad då det Just nu känns som att vi för alltid kommer bo kvar i våran lägenhet. Det är min största mardröm. Jag vill inte bo kvar här. Jag vill ha något större!!
Tänk om man kunde trolla?

Jag kan inte förstå att jag äntligen är gift, imorgon har jag varit gift i en vecka. Dagarna bara springer förbi och man har verkligen inte kunnat känna efter hur det verkligen känns.
Andreas sa häromkvällen -Tänk att vi är gifta! Kan du fatta det? - Min mage vände sig med en massa pirr, så började jag fnittra och sa - Ja jag vet, det är helt sjukt.. Nu kan vi inte längre säga flickvän/pojkvän eller sambo. Nu ska vi säga Man och Fru! Haha.

Hela bröllopsdagen försvann på några sekunder och var över hur snabbt som helst. Vi kunde inte förstå hur tiden kunde gå så snabbt. Men en underbar dag var det.


På morgonen gick vi upp och nervositeten och stressen kröp in under skinnet. Vi fattade inte alls hur vi skulle hinna med allt. Jag tog mig ut på Slite för att köpa frukost och köpa rosor till brudbuketten innan det var dags att gå hem till Nora och Eddie för att lämna tidiga födelsedagspresenter till Nora. Då fick hon även klänningen jag sytt och hon var så underbart vacker i den. Hon såg ut som en liten körsbärsbakelse.
Efter det var det dags att leta barnvakt till pojkarna och dom fick åka hem till Andreas bröder och hänga där innan det var dags att ta sig till församlingshemmet. Lovahs farmor kom och hämtade Lovah för att ha henne innan vigseln.
Andreas åkte iväg med Jonas till församlingshemmet en svän för att sen komma tillbaka för att duscha och så. Jag mötte upp Mli för att göra oss i ordning på hotellet. Det vart såååå stressigt. Men vi hann.
Sen tog vi bilen till församlingshemmet för att klä på oss, fixa håret och klä på all ungar. Sen var det dags att gå till Kyrkan. Jag mådde sååååå illa. Jag hade hjärtat i halsgropen och var så nervös för att gå in.. Men nu var det dags.. Alla klockor började ringa och vi skulle börja gå in!! (forts. följer)

Idag fyller min brorsson Christoffer 17 år!! Tänk att det bara är ett år kvar till 18 nu ;)
FASTER ÄlSKAR DIG GUBBEN!!!!

Att få dela mitt liv med dig är som en dröm, en dröm vackrare än allt annat. Att få älskas av dig är gör mig till den lyckligaste kvinnan på denna jord.Jag älskar dig av hela mitt hjärta och jag älskar allt med dig, men mest för att du har ett hjärta av guld. Du ställer alltid upp och gör allt du kan för att få alla i din närhet att må bra.

Andreas, jag älskar dig och det är dig jag vill leva för resten av mitt liv med. Jag vill vara din för all framtid.
Det är den drömmen jag har, drömmen som är vackrare än allt annat.